たぶん昨年10月以来の朝練ではないでしょうか。まずコンクリートに向かって軽く投げてウオーミングアップ キャッチボールのあとはトスバッティング あたりません(笑) 最後にピッチング練習をしました。 昨年まではプレートとホームの間が14mでしたが、今年か…
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