例年11月3日の閉幕式に行われていましたが、今年はシーズン途中に行われました まず体の柔軟性のチェック かたい子結構多いですね 最近よく言われているのは股関節の内旋、 すなわち女の人がよくする正座のようなとんびすわりの肢位がうまく出来ないと… 肩や…